Gratis - 14 Dagen Liefsaanjezelf Challenge
Even kort voorstellen
Mijn naam is Dominique, gediplomeerd leefstijlcoach, ademcoach en lichaamsgericht therapeut maar wat ik vooral ben is ervaringsdeskundige.
Jaren lang ervaarde ik spanningsklachten, depressies en kwam ik terecht in een burn-out, na talloze verschillende therapieën en gesprekken kwam ik na jaren uit bij lichaam & ademwerk. Dit keer was het anders, want naast het allemaal wel begrijpen, veranderde er niets in mn gevoel.
Eindelijk voelde ik weer verbinding met mijn lichaam, met mezelf en dat bracht me rust zowel fysiek als mentaal.
Hoe werkt de cursus
Tijdens deze gratis 14 dagen Liefs Aan Jezelf Challenge neem ik je stapje voor stapje mee door middel van verschillende, praktische oefeningen die je thuis kunt toepassen. Hierdoor leer je jezelf en de signalen van je lichaam beter kennen.
De gratis Liefs Aan Jezelf Challenge duurt 14 dagen. Zoals je hierboven in het menu kunt zien start je bij 'Dag 1', morgen ga je naar 'Dag 2', enzovoorts.
De Liefs aan Jezelf challenge is stap voor stap opgebouwd, het is dus belangrijk dat je bij dag 1 begint en bij dag 14 eindigt.
